延寿

2016年，日本科学家大隅良典因阐明细胞自噬的分子机制荣获诺贝尔生理学或医学奖。这一发现揭示了细胞在饥饿状态下 … 阅读更多

在追求健康与体态管理的浪潮中，“辟谷”这一源自中国古代道家的养生方式，因其宣称的排毒、延寿与减肥效果，再度成为 … 阅读更多

在修仙题材文学中，“辟谷丹”不仅是基础的修炼辅助丹药，更是贯穿修行者前期至后期的重要道具。结合道家传统辟谷理论 … 阅读更多

辟谷作为一种限制或停止食物摄入的饮食方式，近年来备受关注，但其科学性和健康风险仍存在广泛争议。以下是基于医学研 … 阅读更多

起源于道家修炼的辟谷，承载着”不食五谷，吸风饮露”的神秘色彩。古人在《庄子》中描述的& … 阅读更多

一、辟谷的读音与文化渊源 1. 读音考据 “辟谷”的正确读音为“bì gǔ”：“辟”取第四声（bì），含“避开 … 阅读更多

近年来，辟谷作为一种传统养生方式，被赋予“排毒”“抗癌”“延寿”等十五大神奇功效，迅速成为健康领域的焦点。伴随 … 阅读更多

辟谷作为传统养生方法与现代断食疗法的结合体，其科学性和有效性在医学界存在一定争议。以下是基于医学视角的解析，结 … 阅读更多

辟谷作为一种传统养生方式，虽有一定潜在益处，但其健康风险和科学争议仍需审慎评估。结合现有研究与实践案例，以下从 … 阅读更多

沙棘辟谷作为一种结合传统养生理念与现代营养学的健康调理方法，近年来备受关注。其以沙棘原浆为核心载体，通过限制固 … 阅读更多