亚健康

“辟谷”的正确读音为 “bì gǔ”，其中“辟”通“避”，意为避开或节制，“谷”指五谷杂粮。辟谷是道家传统养生 … 阅读更多

随着现代生活方式和饮食结构的改变，肥胖、代谢综合征等健康问题日益突出，辟谷作为一种传统养生方式再次进入大众视野 … 阅读更多

一、现象是否正常？ 1. 正常调整反应 辟谷初期（尤其是第3-5天）出现肌肉酸痛、失眠属于常见现象，主要与以下 … 阅读更多

辟谷作为传统养生方式，季节选择与健康效益密切相关。不同季节的气候特征、人体代谢状态及辟谷目的共同决定了其最佳时 … 阅读更多

中国道教辟谷养生馆作为传统养生文化的重要实践载体，结合道家哲学与自然疗法，为现代人提供身心净化与健康调理的独特 … 阅读更多

近年来，”辟谷养生”在女性群体中掀起热潮，社交平台上涌现大量”七天减重十斤 … 阅读更多

在中华文明的浩瀚长河中，道家辟谷如同一颗蕴含生命智慧的明珠，以”道法自然”为核心理念， … 阅读更多

以下是基于当前要求的辟谷训练营价格及课程收费标准梳理与分析，结合不同机构、课程内容和附加服务进行综合整理： 一 … 阅读更多

在现代养生理念多元化的今天，辟谷作为一种传统的“断食养生”方式，频繁出现在公众视野中。胡耀中作为推广辟谷疗法的 … 阅读更多

近年来，东北三省掀起一波辟谷养生热潮，从黑龙江九峰山的集体辟谷挑战到沈阳企业的酵素辟谷技术研发，民间实践与商业 … 阅读更多