一、必查项目
1. 基础生理指标
血常规：检查贫血、感染等情况，确保血液系统正常。
尿常规：评估肾脏功能及代谢状态。
肝功能（如转氨酶、胆红素）与肾功能（肌酐、尿素氮）：排除肝肾功能不全，这类人群不宜辟谷。
血糖和血脂：糖尿病患者或低血糖患者需谨慎，辟谷可能引发血糖波动。
心电图：筛查心脏疾病（如严重心脏病、心律失常），此类患者禁止辟谷。
2. 特殊人群附加检查
血压监测：高血压患者需评估稳定性，辟谷期间可能因体位变化引发头晕。
甲状腺功能：甲亢或甲减患者需谨慎，代谢异常可能加重症状。
二、禁忌人群筛查
以下情况禁止辟谷，需通过检查提前排除：
严重慢性疾病：如晚期癌症、肺结核活动期、内脏出血等。
营养不良或体重过低：BMI＜18.5或体重＜40公斤者。
孕妇、哺乳期妇女及未成年人：影响生长发育和营养供给。
器官移植或长期依赖药物者：如胰岛素、免疫抑制剂使用者。
三、检查后的评估
医生咨询：根据检查结果，由医生判断是否适合辟谷，并制定个性化方案。
心理状态评估：焦虑或精神疾病患者需谨慎，辟谷可能诱发心理波动。
四、辟谷期间的体检注意事项
避免辟谷中体检：短期断食可能导致指标异常（如低血糖、酮体升高），建议复食后再复查。
首次辟谷前务必完成上述检查，确保身体处于安全状态。若检查异常，需暂停计划并咨询专业医师。复食后也可复查对比指标，观察身体变化。