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1. 青城山（四川都江堰）
特色：道教第五洞天，历史悠久的辟谷修行圣地，拥有天然氧吧和道家宫观（如天师洞、上清宫）。
课程：青城山自然辟谷基地每月开设三期7天课程，涵盖采气、服气、等传统方法，适合不同阶段的修行者。
环境：森林覆盖率高，空气清新，适合身心调养。
2. 武当山（湖北十堰）
特色：道教名山，以“道法自然”为理念，建筑与自然融合。
优势：辟谷结合太极、内丹修炼，周边有紫霄宫、南岩宫等修行场所。
3. 武夷山（福建）
特色：世界自然与文化双遗产地，近年兴起“福雀来”等生态社群，提供茶文化体验与自然辟谷活动。
活动：采茶、徒步、生态饮食等，适合追求可持续生活的都市青年。
4. 天台山桐柏宫（浙江）
特色：道教南宗祖庭，以丹道修炼闻名，周边有瀑布、溪流等自然景观。
历史：葛玄、司马承祯等道家人物曾在此修行。
5. 终南山楼观台（陕西西安）
特色：老子讲经之地，辟谷文化深厚，兼具“天下第一福地”之称。
资源：森林、溶洞等自然景观，适合静修与采气。
6. 三亚大小洞天（海南）
特色：以道家文化为主题的滨海景区，结合“不老松”等自然元素，适合冬季辟谷养生。
其他推荐
云南大理太极图地貌：天然形成的太极图案，气场独特，适合冥想与辟谷。
田螺坑土楼群（福建漳州）：客家人文化区，可体验传统农耕与茶道，辅助辟谷。
注意事项
课程选择：部分场所（如青城山）提供定制化辟谷课程，需提前预约。
人群限制：严重疾病患者、老年人等需谨慎参与，建议咨询专业机构。