1. 自然健康文化网
网址:
特色:
提供道家文化相关的辟谷养生课程,包括自然辟谷、自然胎息、自然固本、自然丹道等,课程周期为7天至49天不等,基地设在青城山。
课程结合心理疏导、营养健康、减肥瘦身等系统指导,针对不同健康需求(如肥胖、亚健康)提供个性化建议。
联系方式:电话/微信 191 1352 1785。
2. 北京海荣辟谷中医研究院
特色:
以“信息辟谷”为特色,创始人刘海荣被称为“中国辟谷第一人”,通过短期课程引导学员进入辟谷状态,宣称能调理多种慢性病及减肥。
曾举办国际辟谷班(如马来西亚班),并与旅游养生项目结合推广。
联系方式:王昭懿老师 ;顾润剑老师 。
3. 辟谷养生指导师证书培训
机构:国培在线培训中心(原中国国家培训网颁发)。
内容:提供辟谷养生指导师专业技能培训证书,无需考试,完成在线课程即可获得。分枣红色(培训证书)和蓝色(入库证书)两种。
查询网址:。
其他注意事项:
争议与风险:部分辟谷机构因缺乏科学指导导致健康事故(如糖尿病酮症酸中毒),需谨慎选择专业机构,避免盲目断食。
学术研究:有临床试验表明,“服药-服气”辟谷法可减少饥饿感,改善体重、血压等指标,但需在专业指导下进行。
如需更详细课程安排或学术依据,可访问上述网站或查阅相关文献。