《辟谷传道三十年》是胡耀中撰写的一本关于辟谷养生的书籍，由中国中医药出版社于2016年10月出版。以下是该书的主要内容及相关信息：
1. 书籍概述
作者：胡耀中，养生达人科技集团董事长，中华全国辟谷养生协会秘书长，国家注册辟谷指导师（高级）。
出版社：中国中医药出版社。
出版时间：2016年10月。
页数：200页。
定价：纸质书售价56元，电子书售价36.50元。
2. 主要内容
章节结构：
1. 第一章 走进辟谷养生：介绍辟谷的基本概念、历史典故、现代实践、不同流派及科学诠释。
2. 第二章 辟谷和你：探讨辟谷与个人健康的关系，包括科学论证和案例分享。
3. 第三章 意念辟谷的实际应用：详细讲解意念辟谷的方法和注意事项。
4. 第四章 学员案例分享：展示学员通过辟谷改善健康的真实案例。
5. 第五章 古法养生大成班：介绍胡耀中的养生课程体系，包括辟谷、禅修、拍打拉筋等。
6. 第六章 中国式健康管理的未来：展望辟谷养生在健康管理中的角色。
核心思想：强调“先体验，再传播”的养生理念，提倡通过科学辟谷回归自然健康状态。
3. 作者背景
胡耀中从商20年后因健康问题转向养生领域，2010年创办“养生达人”品牌，致力于推广辟谷养生。
他在全国多地开设分支机构和课程，服务超5000名会员，被誉为古法养生领域的“劳斯莱斯”。
4. 相关资源
线上课程：胡耀中开设了“科学养生十日辟谷在线训练营”等课程，可通过B站、酷狗音乐等平台学习。
讲座与播客：苹果播客和酷狗音乐有其专题讲座，内容涵盖辟谷原理与实践。
5. 读者评价与案例
书中收录了学员通过辟谷改善肥胖、慢性病等的案例，如一位学员21天辟谷后减重34斤并消除脂肪瘤。
胡耀中提倡的“意念辟谷”强调心理调节与科学方法结合，避免盲目断食。
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