中国辟谷养生师职业培训课程内容

中国辟谷养生师职业培训课程内容结合了传统养生智慧与现代健康理念，旨在培养学员掌握专业辟谷理论与实操技能。以下是综合多个权威培训项目整理的核心课程内容及特点：

一、理论课程模块

1. 辟谷养生基础理论

包括辟谷的历史渊源、文化背景、原理（如“气满不思食”理念）及科学依据，强调通过特定方法替代饮食摄入。

现代医学结合：讲解辟谷对代谢疾病（如高血压、糖尿病）的调节作用，以及排毒、免疫提升的机制。

2. 中医与养生知识

中医基础理论：经络学说、气血运行与辟谷的关系，常见亚健康问题的中医调理方法。

营养学与心理学：如何通过心理引导帮助学员适应辟谷过程，避免不良反应。

1. 辟谷功法与操作

教授传统服气法（如“药王六字诀服气法”“龙腾九式”），通过呼吸、动作导引吸收“宇宙能量”。

个性化方案制定：根据学员体质差异（如舌苔诊断）设计3天、7天或21天辟谷计划。

2. 辅助疗法整合

结合太极、气功等运动（如杨氏太极）增强辟谷效果，提升身体能量。

简易祛痛法、徒手美容术等衍生技能，扩展服务范围。

1. 线上线下结合

线下课程多在宁静环境中（如苏州乾元寺）进行，增强体验感；线上提供录播课程与社群打卡监督。

实践考核：要求学员独立完成辟谷方案设计及指导模拟。

2. 师资团队

由资深中医师、高校特邀讲师（如黎静坤、傅学理博士）授课，确保专业性与权威性。

风险管控：强调科学辟谷的禁忌与注意事项，避免误导学员过度断食。

创业指导：涵盖健康机构运营、远程咨询技巧，助力学员开设工作室或入驻养生会所。

培训后需通过理论考试（辟谷原理、营养学）和实操评估（方案制定、功法演示），合格者获颁职业证书（如中国传统文化促进会认证）。

部分机构存在夸大疗效的问题（如宣称“治愈癌症”），需选择正规培训机构，注重课程的科学性与安全性。