修仙辟谷是哪个阶段的境界

在传统修仙体系中，辟谷通常被认为是修仙者从凡俗阶段迈向真正修道阶段的重要过渡境界，具体划分因不同流派而略有差异，但主流观点如下：

1. 辟谷的常见定位

筑基之后，金丹之前：

在多数道教丹道流派（如内丹术）中，辟谷是筑基期圆满后出现的境界，标志着身体初步脱胎换骨，能够通过服气、导引等方式替代饮食，为后续结丹（金丹期）做准备。

典型阶段链：

`炼气 → 筑基 → 辟谷 → 金丹 → 元婴 → 化神……`

小周天通后的表现：

部分流派认为，当修炼者打通小周天（任督二脉循环），体内能量可自给自足时，自然进入辟谷状态，无需依赖五谷杂粮。

生理表现：

肠胃清洁、浊气减少，身体轻盈，逐渐摆脱对食物的依赖，甚至长期不食而精神充沛。

修炼意义：

清除体内杂质（“斩三尸”中的“尸虫”需通过辟谷削弱）。

减少后天浊气干扰，便于吸收天地灵气。

道教内丹派：将辟谷视为筑基完成的标志，强调“气满不思食”。

修真小说体系：常将辟谷划为独立境界（如“辟谷期”），介于筑基与金丹之间。

传统医学视角：部分医家认为辟谷是养生术，非修仙必经阶段。

辟谷需在专业指导下进行，盲目断食可能伤身。真正的修道辟谷以服气、存神为基础，而非单纯绝食。

若对具体修炼体系感兴趣，可进一步探讨丹道或典籍中的细节！