1. 个人辟谷减肥记录(2025年)
一名网友记录2025年辟谷三天的经历,体重从79.4公斤降至76.15公斤,并附有身材对比图(如“缝隙通过难度”对比)。
2. 辟谷前后对比照片(浙江网友案例)
浙江网友“开心猫咪”分享辟谷35天后大腿瘦12公分、减重10斤的对比照片,自称“第一次对身材有自信”。
3. Nature子刊禁食实验(2024年)
剑桥大学研究团队发布的7天禁食实验图片,展示12名志愿者平均减重5.7公斤的数据图表及血浆蛋白变化分析图。
4. 辟谷培训班乱象曝光(2022年)
央视新闻频道报道的辟谷培训班“点穴治百病”事件,包含学员断食5天后精神恍惚的现场照片,以及讲师“发功”画面。
5. 白血病患者“自愈”争议案例
某辟谷培训班宣称学员通过辟谷治愈白血病,但未提供医学证据,仅展示学员自述“指标正常”的文字记录。
6. 长期辟谷者体脂变化(2018年)
网友“开心猫咪”第二次辟谷35天的身材变化图,显示内脏脂肪减少、腰围明显缩小。
学员李媚辟谷5天后背部出现红疹,培训班称“排毒”,附有皮疹局部特写照片。
8. 科学实验中的禁食生理变化
Nature子刊研究配图显示禁食3天后身体能量利用从葡萄糖转为脂质的过程,包括酮体浓度变化曲线。
9. 辟谷社群打卡记录
线上辟谷群成员每日体重打卡截图,部分学员因过度断食出现虚脱症状的聊天记录。
10. 传统辟谷与现代医学冲突
中山大学专家指出辟谷风险时引用的案例图片,如营养不良患者辟谷后送医的检查报告。
注意事项:
部分图片需查看原文链接(如),尤其是媒体报道中的现场照片。
科学实验数据图表(如)更具客观性,而个人案例(如)可能存在主观描述。
警惕未经医学验证的“疗效”图片(如中宣称的治病案例)。
如需具体图片,建议访问相关报道原文或联系发布者获取授权。