一、正确读音与发音方法
1. 读音确认
标准发音：辟谷的正确读音为 bì gǔ。
“辟”：读第四声（bì），发音时声调由高到低，急促有力。
“谷”：读第三声（gǔ），发音时声调先降后升，保持平稳。
2. 常见误读分析
误读为“pì gǔ”：因“辟”在“开辟”等词中读pì（第四声），部分人误以为此处相同。但实际上，“辟谷”中的“辟”与“避”通假，故读bì。
混淆声调：部分资料描述混淆声调（如提到“pì gǔ”），可能是笔误或方言影响。
二、读音来源探究
1. 字义与通假关系
“辟”：通“避”（bì），意为“避开、禁止”。在辟谷中，指避开主食（五谷）以净化身体。
“谷”：指五谷杂粮，是传统饮食的核心。辟谷即通过断食谷物实现养生目的。
2. 历史与典籍依据
道家起源：辟谷源自道家“不食五谷”的养生术，最早见于《庄子·逍遥游》中对神人“不食五谷，吸风饮露”的描述。
文献记载：《史记·留侯世家》提到张良“学辟谷，道引轻身”，此处“辟”释义为“避”，音bì。
3. 现代规范与争议
权威词典：《现代汉语词典》第五版明确标注读音为bì gǔ，释义为“道家修炼方法，不食五谷”。
专家观点：道家养生专家三明道人指出，内行及古籍中均读bì gǔ，强调“辟”的本义为“避”。
三、发音方法详解
1. 分步发音指导
“辟”（bì）：
声母为b，舌尖抵住上齿龈，爆发成音；
韵母为i，发音时口型扁平，声调第四声（高降调）。
“谷”（gǔ）：
声母为g，舌根抵住软腭，气流冲破阻碍；
韵母为u，圆唇发音，声调第三声（降升调）。
2. 发音对比练习
对比词：
辟谷（bì gǔ） vs 屁股（pì gu）：前者强调“避”，后者为身体部位；
辟邪（bì xié） vs 开辟（kāi pì）：同一字形在不同语境下的音义分化。
四、文化意义与读音的关联
辟谷作为一种古老的养生术，其读音承载了文化内涵：
养生哲学：通过“避谷”实现身体净化，与道家“顺应自然”的思想一致。
语言演变：“辟”的多音性（bì/pì）反映了汉字在历史中的语义分化，需结合具体语境判断。
辟谷的正确读音为 bì gǔ，源于道家养生术语中“避谷”的通假用法，现代字典及专业研究均支持这一发音。发音时需注意声调与字义的对应关系，避免因多音字混淆产生误读。